Bezsenność to zaburzenie snu, które objawia się trudnościami z zasypianiem, utrzymaniem snu lub zbyt wczesnym wybudzaniem się. Może być zarówno krótkotrwała, związana z przejściowymi problemami, jak i przewlekła, znacznie utrudniająca codzienne funkcjonowanie.

Dlaczego warto skorzystać z terapii?

Terapia z polskim psychologiem, psychoterapeutą w UK (w formie online)  jest skuteczną metodą leczenia bezsenności, która skupia się na zmianie nawyków związanych ze snem oraz na modyfikacji myśli i przekonań, które mogą przyczyniać się do problemów ze snem.

Polski Psycholog UK

Zadzwoń i umów się:+44 742 473 35 96 

Agnieszka Albińska-Marczak PSYCHOTERAPIA tel: +44 742 473 35 96 e-mail: kontakt@albinskamarczak.com. Webdesign: Websites & Hosting: IBISAL.COM
Polityka prywatności (Klauzula RODO)   Polityka plików cookie
Zadzwoń / Call
× Porozmawiajmy :)